冷壓檸檬精油

學名
Citrus limonum

萃取部位
果皮

萃取方式
冷壓法

香調
柑橘類

說明
檸檬種類頗多，以果實的果皮為萃取精油的來源，約三千個檸檬可榨出一公斤的精油。

精油效果/特色
醫療價值在消化系統的使用上早已被肯定，如幫助消化、祛脹氣、清新口氣，甚至對清血、對抗敗血症都有不錯的效果。

精油特質
淡黃色或綠色，味道雖清新芳香，但也頗強勁。

相配精油
尤加利、豆蔻、乳香、天竺葵、安息香、茉莉、薰衣草、檀香、伊蘭伊蘭、杜松子

建議使用與配方

呼吸系統方面
可抗菌、減輕喉嚨痛、咳嗽等呼吸道感染。檸檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴。（使用蒸氣吸入）

消化系統方面
抑制酸性使胃中的鹼性增加，促進胰島素分泌，對全身有清潔淨化的功能，消除便秘。甜杏仁油20ml＋檸檬7滴＋芫荽2滴＋豆蔻3滴。（按摩）

循環系統方面
使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力。可當強心劑，升高血壓，可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象。亦可刺激白血球，活絡免疫系統。甜杏仁油20ml＋檸檬6滴＋伊蘭伊蘭2滴＋薰衣草2滴（按摩）

骨骼系統方面
對抗身體酸性的特質，減輕痛風、風濕及關節炎。甜杏仁油20ml＋檸檬5滴＋杜松子3滴＋德國洋甘菊2滴。（按摩）

皮膚
去除老死細胞使暗沉的膚色明亮，促進膠原蛋白增生、淡化黑色素。淨化油膩的髮膚，預防指甲叉裂。95蘆薈膠50ml＋檸檬3滴＋橙花2滴＋薰衣草3滴。（臉部擦抹）

情緒方面
感覺煩躁時，可帶來清新的感受，幫助思緒清晰。檸檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴。（薰香）